- Makan bersama keluarga atau rakan
- Hiaskan hidangan anda supaya menarik dan menyelerakan
- Gunakan rempah ratus untuk membangkitkan rasa dan bau
- Sediakan makanan yang mudah dikunyah seperti nasi lembik, bubur, roti, oat, ikan, daging yang dicincang dan tauhu
- Lebihkan makanan yang berair seperti sup
- Lecek atau potong makanan kecil-kecil untuk memudahkan anda makan
- Makan sedikit-sedikit dan kerap. Kunyah sehingga lumat.
Monday, November 7, 2011
Jadikan Masa Makan Anda Menggembirakan
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment